احتساب وقت جلوسك على الانترنت

اذا كنت تجلس على الكمبيوتر بشكل كبير ولا تعرف كم وقت جلوسك على الحاسوب فى هذة التدوينة ستعرف كم وقت تجلس على الكمبيوتر او الحاسوب وما هى الجلوسات الصحيحه حتى تكون فى وضع مستقيم حتى لا تتأثر بأى مشاكل صحية فى الجسم نتابع الموضوع مع الشرح بالصور مع هذة الاضافة يمكنك ان تحسب كم وقت وانتا تتصفح المواقع والانترنت واستخدامك اليوم من الانترنت يمكن تحميل الاضافة من خلال الرابط التالى: التحكم فى وقت جلوسك على الانترنت
فى هذة الاضافة تحدد الوقت الذى تريد ان تجلس على الانترنت وكم وقت تريد ان تجلس حتى لا تنشغل عن العمل او تنشغل عن الامور الحياتية ويمكن تصفح المواقع دون نسيان اى مواعيد قد تهمك ويأتى بعد ذلك فكره الاضافة انها تسهل عليك كم وقت تريد ان تجلس وهيا اضافة تسهل على الجميع وقت الجلوس على الانترنت بالدقائق والساعات وهنا بعد تحميل الاضافة تضغط على ADD TO CHROME 
                  ثم التاكيد على الاضافة بالضغط على اضافة
                                                  سيظهر لك بعد ذلك الاضافة فى متصفحك بجانب شريط المواقع بشكل جرس وهذة هيا الاضافة التى تمكنك من التصفح بوقت محدد ان تحدده وليس شخص اخر وتحدد الوقت المطلوب ثم تضغط على STARTلبدئ الوقت الذى تريد ان تجلس على الحاسوب والتصفح الانترنت 
وهذة الصورة توضح كيف يجب ان تجلس على الحاسوب بشكل صحى وأمن دون التأثير على صحتك اثناء التصفح على الانترنت

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق